こんにちは。
セトラグリーンの松本ひさこです。
早速ですが、40代になった頃から、
肌の変化、実感し始めませんでしたか？？
乾燥や小じわ、シワが気になるようになり、どうケアすればいいのか悩むことも多いかもしれません。
でも、焦ることはありません。
大切なのは毎日の小さなケアの積み重ねと、自分自身を大切にする時間を作ることだから。スキンケアで心と肌をゆっくりと整えることで、年齢を重ねても自分のペースで前に進む力に変えていくことができます。
今日はそのことについて書いていきたいと思います。
小さなケアの積み重ねが大事
年齢を重ねると一番気になるのは、やっぱりシワですね。
そんな気になるシワ対策で重要なのが基本の保湿です。
「何事も毎日の積み重ねが大事」だと、よく言われますが、スキンケアにも、毎日の習慣の積み重ねがとても大切なんです。疲れているときなど、ときにめんどくさいと思うこともありますが、そんな日でもちょっとした保湿を忘れずに、優しく肌をケアすることで、必ず肌は応えてくれます。
ただ、結論から言うと、改善できるのは「乾燥小じわ」だけ。
乾燥による小ジワは、丁寧な保湿を続けることで誰でも改善することができます。
乾燥小ジワ対策としての保湿
乾燥小ジワが気になるようになったら、保湿をしっかり行うことが一番の対策です。乾燥によって小ジワが目立ちやすくなりますが、肌にしっかりと水分を与えてあげることで、ふっくらとした肌を保つことができます。
カレンデュラスキンケアのような自然由来の成分を使ったスキンケアは、肌にやさしく、保湿力も高いので、乾燥からくる小ジワもしっかりケアできます。カレンデュラのオイルイン化粧水なら、与えた水分が蒸発するのを防ぎ、そのあと、乳液で肌をしっとり包み込んであげることで、乾燥小ジワが目立たなくなります。
シワができても焦らない。最良のシワ対策は基本ケア
ただし、基礎化粧品で有効なのは「乾燥による小ジワ」だけ。
加齢に伴って肌のコラーゲンが減少しておこる肌のやるみや、深いシワは、肌の構造が変化していくなかで起こることなので、「このクリームを使うだけで劇的改善」みたいなことはないんです。
シワができるのは、年齢とともに起こるに自然なこと。
なので、まずは一回自分の中で受け入れましょう。
で、そこからどうすればいいかを考えていけばいいんです。
いやいや待ってと・・・。
さっき、「基礎化粧品で有効なのは、乾燥による小ジワだけ」って書いてるやんって、思うかもしれませんが、でも、やっぱりきちんと保湿された肌にはハリとツヤのあるので、たとえほうれい線やシワがあったとしても、きれいなんです。
これは、「肌状態が底上げされている」からなんですね。
そしてそれは、「水分×油分のバランス」で作るものだから、最新技術や最新の成分で追い求めなくても、自然の成分で十分にカバーすることができるんです。
重要なのは、
「水分×油分のバランス」だからです。
大事なことなので、2回書きました。
自然派スキンケアで心と肌を整える
セトラグリーンが天然成分のスキンケアにこだわる理由は、「肌にやさしいから」だけではないんです。40代、50代と年齢があがるにつれて、メンタルの浮き沈みが起こりやすくなるんです。
わたしが自然の成分からつくるスキンケアに関心をもちはじめたのも40代に入ってからで、癒しを求めている中で天然の油脂から作る手作り石鹸と出会い、実際に使ってみて肌のツヤがよくなったのと、洗ったあとのなんとも言えない心地よさ、この両方を実感したからなんですね。
そして、このときから、スキンケアはただの「お手入れ」ではなく、心をまでリフレッシュさせてくれるものだということも分かったんです。そしてそのあと、淡路島の廣田農園さんのカレンデュラと出会って、天然成分のスキンケアは心と肌の両方を整えることができるというその感覚は間違いないと加速させていくわけなんですが、この話は長くなりそうなので、また別の機会で書くことにしますね。
40代、50代の悩み多き年代だからこそ、肌と心の両面から整える自然派のスキンケアが、年齢を重ねても前向きに挑戦し続ける力を養ってくれるってことは、ぜひとも知っていてほしいです。
まとめ：心と肌を整えながら、年齢とともに輝く自分を目指して
40代から始まる肌の変化に対して、焦らずに日々の小さなケアを積み重ねることが何よりも大切です。乾燥小ジワはしっかり保湿を行うことで改善でき、肌がうるおうことで、シワの目立ちにくい健やかな肌を保つことができます。
大切なのは、「水分と油分のバランス」を意識したスキンケアで、自然由来の成分で心地よく肌を整えること。年齢とともに現れる深いシワやたるみには、劇的な改善を期待するのではなく、日々のケアで肌を整えることが重要になります。
スキンケアはただの「お手入れ」ではなく、心もリフレッシュしてくれる時間になります。自然の成分だけで作るスキンケアが、年齢に関係なく自分らしく前向きに挑戦する力を与えてくれることも、ぜひ実感していただきたいです。
セトラグリーンのスキンケアが、皆さんの日々の生活に寄り添い、心地よいリズムを作るお手伝いができれば嬉しいです。
本日は以上です。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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